कहाँ ढूँढू सकूँ के दो पल

हर लम्हा
मुझे कचोटता है
रह रह कर
ज़ख्म कुरेदता है
कहाँ ढूँढू सकूँ के दो पल

मरता हूँ जिसके लिए
करता हूँ किसके लिए
फिर भी जलालत के
आंसू भर भर झरता हूँ
कहाँ ढूँढू सकूँ के दो पल

खुद की आग जब उठती
तपिश औरो को भी होती होगी
में तो जल ही जाता हूँ
झुलसता तो वो भी होगा
कहाँ ढूँढू सकूँ के दो पल

कोई मुझे सीने से उतार दे
या मेरा सीना खुद पे वार दे
थोड़ी तो ख़ुशी उधार दे
मुझे भी कोई प्यार दें
कहाँ ढूँढू सकूँ के दो पल

जब मुश्किल में हो कल
और सीने में हो हलचल